17:01

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Блин, Норвегия закрыла границы. Тех, у кого есть ВНЖ и карточка, пускают. Но у меня нет карточки! Я её должна получить после приезда. Есть только разрешение на ВНЖ и entry visa. Тех, кто по туристической визе, например, не пускают. И я не понимаю, пустят ли меня. Чёрт. И информационные сервисы закрыты до 26 марта, то есть раньше 27-ого ответа на моё письмо ждать вообще не стоит. А вопроса, подобного моему, в FAQ нет.
Утешает лишь то, что в апреле всё может измениться.
Но как же меня достала эта неопределённость, этот постоянный цейтнот. Почему именно тогда, когда я переезжаю?! АААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Если скажут, что не пустят, то мне придётся ехать или в Питер, или к свекрови (благо, в Японии у меня ВНЖ до конца 2021 года). Но в июне истекает моя entry visa в Норвегию, то есть мне надо обязательно въехать до этого времени. Лучше бы в Питер, конечно, потому что все мои лёгкие вещи отправлены в Норвегию, то есть мне в Японии будет нечего носить. И с билетом надо будет разбираться... как перебронировать на Питер. Надеюсь, конечно, что я всё-таки смогу улететь как планировалось и меня пустят в Норвегию.

@темы: что-то

06:45

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Ну всё, нас с завтрашнего дня переводят работать из дома. А мне так и не вернули мой корпоративный лэптоп XD Говорят, у тебя же есть монитор дома, бери с собой кромбокс. Но клавиатуры-то у меня нет! Говорю, дайте клавиатуру, а то моя нынешняя вовсе даже не моя, я её у студента спёрла, пока он в отпуске по уходу за ребёнком. Ну обещали, что разрулят всё это. Лучше бы, конечно, дали лэптоп *вздыхает* Хорошо, что уроков осталось совсем немного, 2 группы заканчивают на этой неделе, ещё 3 - не следующей. Да и уроки там такие, безо всяких настольных игр. К тому же, я и так постоянно через гугл слайды, а все раздатки у меня через гугл докс, так что надо их просто пошарить со студентами, и дело с концом. Сами пусть там печатают в документе. Или кто хочет (и у кого есть принтер), может распечатать дома. Но мне нравится, конечно, как "заранее" нам объявляют о таких изменениях.
Если честно, я ппц как не хочу работать из дома. Это же готовить придётся!! Я живу в спальном районе, там из ресторанов 3 индийских и 1 китайский. Я ж загнусь. И вообще для меня работа отдельно, а дом - отдельно. Не хочу это совмещать. Надо бы вызнать, где есть дешёвая доставка еды, чтобы хоть как-то разнообразить рацион. Готовить и обеды, и ужины ужасно лень. Только что-то одно.
Из плюсов: попрактикуюсь вести группы онлайн. В будущем точно пригодится.

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
И я сделала это!!!



На самом деле, мне очень повезло с мастером. Мы с ней сошлись ну вот прямо с первых секунд. Я выбрала её из списка мастеро в салоне за специализацию на покраске и довольно высокий ранг. Она шикарна! Я понала, что попала к настоящему профессионалу, как только она стала показывать, какие цвета намешала и пробники тёмных волос с ними. Вот это подготовка! Она даже призналась уже ближе к концу, что весь месяц думала про мой заказ, пересмотрела кучу видео, а ночь перед аппоинтментом даже не могла спать) Я тоже нервничала, конечно, ведь первый раз так кардинально крашусь)) Но получилось шикарно!! Конечно, я мечтала о светлой радуге, но на мои тёмные волосы это не вариант. Но в итоге получились всё равно яркие и, главное, богатые цвета. На всё про всё ушло 5.5 часов XD А ещё в конце меня очень много фотографировали. Ну, то есть не меня, а мои волосы. Маюко, мой мастер, впервые делает такое окрашивание, так что и для неё и для их салона это реклама, поэтому много фотографий, даже со специальным освещением.
Сначала хотела всю голову, но в итоге мы остановились на хайлайтах (чтобы понатуральнее смотрелось, ну и по цене дешевле). Но всю голову точно буду красить осенью в Питере - там дешевле))
Не понимаю, почему все говорят, что красить волосы - это их портить. У меня ещё были следы прошлой покраски, потом меня хорошо так осветлили, а потом ещё краска сверху, но волосы на ощупь всё равно мягкие.

@темы: что-то

06:58

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Уже неделю с лишним делаю зарядку и обнаружила, что на занятиях хулой стали меньше уставать руки. Раньше уже через полчаса я еле могла ими двигать, а сейчас норм. Ещё один приятный бонус: -2 см с бёдер и талии. Ну и мне в принципе нравится перебарывать себя и постепенно достигать большего.
Я начинала с 10 отжиманий, 10 приседаний и 10 прессов. Сейчас 30 отжиманий, 50 приседаний и 50 прессов. Ну и всякие там поднимания ног (тоже в бОльшем количестве) и на растяжку. Общее время (включая передышку между подходами): 13 минут. После такой интенсивной зарядочки я еле ползаю (мышцы бёдер звездец болят), но к утру всё проходит.
Сегодня у меня танцы, поэтому зарядки не будет, т.к. хула - это час в полуприседе и с поднятыми руками. Тоже нагрузочка)

***
В мой билет бизнес-класса, оказывается, входит бесплатный трансфер от аэропорта Осло прямо до дверей дома. Офигеть.
В Токио тоже можно было бы взять такой трансфер, но, увы, только в Ханеду, а я лечу из Нариты. Ну ничего, доеду на такси и автобусе. Тоже удобно.
Надо ещё посмотреть, можно ли по этому билету в бизнес-лаунж, или это только для членов определённого уровня. На месте выясню.

@темы: что-то, здоровье

19:05

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Я проапгрейдилась до бизнес-класса!!! Ааааа!!!! Впервые полечу бизнес-классом!!! И, наверное, последний - по крайней мере, на ближайшие годы XD
Изначально апгрейд был очень дорогой, но сегодня оказалось, что он на 30% подешевел и стал вполне affordable по моим меркам, и я решилась.
Перелёт 11 часов + ещё 7 часов, так что это того стоит. И багажа можно больше. А уж какое там питание! И бар прямо на борту самолёта! Хоть раз в жизни шикануть XD

***
Муж прояснил вопрос со спортзалом: можно) Там куча всяких тренажёров и душ есть. Хочу раз в неделю по часу. Муж обещал научить правильной работе на тренажёрах и составить индивидуальную программу тренировок под мои запросы (пресс, бёдра, попа, руки, лайтовый режим).

Сегодня наконец выбрали квартиру. Было трудно выбирать между двумя вариантами, но в итоге мы сделали выбор в пользу более комфортных условий проживания, пожертвовав красивой локацией и более удобным транспортным соединением. Хотя в той, что мы выбрали, транспорт тоже норм, есть и автобус, и трамвай, только метро нет. Но зачем, если можно и на автобусе/трамвае доехать. Я вообще наземный транспорт больше люблю. И мужу на велике до работы оттуда чуть быстрее. А главное - в том же здании огромный супермаркет, почтовый офис, аптека и алкогольный магазин. Что ещё нужно для счастья XD Да и сам район ничего, старинная часть города, пусть и не такая центральная, как тот вариант, что мы в итоге отвергли. Сама квартира большая, 46 кв.м., всё включено (мебель, горячая вода, отопление, интернет). Дополнительно только за электричество надо платить, но оно в Норвегии недорогое (ну, для Норегии, разумеется). И ещё, помимо стиральной машины, сушилка! И посудомойка. Оооо. Я думаю, мы хороший выбор сделали)

@темы: что-то, дела семейные

16:02

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Начала по вечерам делать 10-тиминутную зарядочку. Всё очень лайтовое, что муж посоветовал. В этом плане мне повезло: он у меня спортсмен, так что точно знает, что такому начинающему увальню как я можно, а что нельзя) Вот он и посоветовал: 10 минут; приседания, лайтовые отжимания и sit-ups. Пока всего третий день, но сегодня уже сделала 20 отжиманий и 35 sit-ups! А ведь ещё 4 дня назад после 10 уже валялась. Мне даже нравится. Может, скоро смогу и 50! И без перерывов, а в один заход)) Делаю, правда, на кровати, потому что пол слишком жёсткий. Муж говорит, что можно и на кровати, польза всё равно будет) Я согласна, потому что чувствую, как мышцы работают и болят.
Хочу начать ходить в спортзал раз в неделю по часу, но мне нужно с личным тренером, потому что я вообще ни бум-бум, плюс я всё-таки лентяйка и мне нужно, чтобы кто-то пинал и подбадривал) Но финансово в Норвегии я это вряд ли потяну. Единственный вариант - это каким-то образом заниматься в универе мужа под его руководством, но я не студента, не знаю, пропустят ли меня. Только если потихоньку...
Ещё хочу пешком много ходить, хотя бы весной-летом, пока тепло. Мы как раз ищем квартиру в центре. Оттуда до крепости Окер минут 40 пешком, хороший такой променад. Дошёл, покормил чаек, посмотрел на море и пошёл обратно - час с лишним физической нагрузки. Пока буду безработная, точно надо, вместо того чтобы дома сиднем сидеть.
Конечно, бешеным заседателем спортзала я не стану, слишком ленива, но какое-то количество спорта в свою жизнь надо интегрировать наконец уже) Сам бог велел, когда муж в этом шарит))

@темы: планы-планы, здоровье

18:00 

Доступ к записи ограничен

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:53

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
После натурального шампуня волосы на второй день выглядят так же, как и после промышленного. Никакой особой разницы не вижу. Разве что башка меньше чешется))
Масло рули - блестят до сих пор! Буду пользоваться дальше.
Нашла у себя на голове седой волос. Он прекрасен! Чистое сверкающее серебро. Думаю, я буду классно выглядеть, когда начну седеть. Мне на самом деле очень повезло в этом плане: у всех в семье волосы тёмные, но седина у всех благородная, чистый оттенок. Никакой желтизны) А ещё у нас все поздно седеют. Впрочем, вот это мне по барабану, хоть когда)

@темы: что-то

05:22

No Poo

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Решила постепенно отказаться от шампуня.
Голову мою через день, причём уже на следующий выглядит так себе. Я много читала про отказ от шампуня и решила попробовать с апреля (когда на работу не надо будет ходить). По идее, коже головы нужен месяц мининмум, чтобы восстановился рН баланс. То есть к лету всё должно нормализоваться.
Начать решила с минимальнуых изменений:
- 2 намыливания вместо одного;
- шампуня совсем чуть-чуть (меньше чайной ложки);
- мыть раз в 3 дня (даже если на третий день там ужас-ужас).
Попробовала сегодня - результат такой же, как и при бОльшем количестве шампуня и намыливаний. Я была приятно удивлена! Посмотрим, что будет с волосами к вечеру воскресенья. Пишут, что кожа головы постепенно привыкнет к увеличенному интервалу, и тогда можно будет ещё увеличить. Пока что заказала органический шампунь на основе водорослей, без парабенов и всего вот этого (слава Амазону).
С апреля перейду на кефир или натуральное мыло (сода и уксус не мой вариант, т.к. я крашу волосы). Для аромата можно чуть-чуть масла добавить (советуют кокосовое). Ещё говорят, лимонным соком можно мыть, но не уверена, подойдёт ли он для окрашенных волос. А в Японии советуют водорослевый порошок! Надо прикупить)
Идеально было бы вообще просто водой промывать - я читала озывы людей, которые перешли на этот способ. Звучит невероятно, но вдруг ХД
И хочу отказаться от сушки феном (ну или купить с режимом прохладной сушки). Сейчас это невозможно из-за работы и банальной нехватки времени, но когда стану безработной, такая ерунда меня волновать не будет :) По идее, к осени как раз всё должно нормализоваться. Да даже раньше.

@темы: что-то, планы-планы

17:36

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Взяла и на середину февраля записалась на стрижку и покраску на середину февраля. Нашла какой-то салон, ориентированный на иностранцев, где можно покраситься в нестандартные цвета. Посмотрим, получится ли. Пока всю голову не хочу, только отдельные прядки. Посмотрю, как ощущения, а потом уже в Питере в мае всю голову)
Ещё шеллак хочется разноцветный ко дню рождения, но потом его снимать ещё идти, а это ещё один потраченный выходной. Так что наверное всё же нет.

@темы: что-то

18:41

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Сходила к зубному. Ныл зуб несколько дней подряд. В общем, сделали рентген, потом она ещё минут 20 его продувала, тыркала в десну и стучала по зубу. Никакой реакции ни на что, разве что на постукивание чуточку заныл. Рентген показал, что каналы в полном порядке, никакого кариеса в зубах. Единственное - пятый зуб налегает на четвёртый сильно (прав был русский стоматолог, что надо прикус исправлять). В общем, рабочая гипотеза такая: из-за этого пятого зуба в четвёртом могла появиться микротрещина, которая и привела к повышенной чувствительности. При стрессе зуб ноет нон-стоп, в обычном состоянии - всё нормально. Такие вот дела. В общем, мне сказали продолжать носить tooth guard ночью, днём держать челюсть расслабленной и регулярно ходить на осмотр к стоматологу.
Осталось сходить к дерматологу сделать анализ на рак кожи. Ну так, на всякий случай, есть предрасположенность. Ещё щитовидку надо бы тоже проверить.

Вчера наконец взяла себя в руки и приготовила еду на неделю. Битый час резала на мелкие кубики картошку и мельчила лук, потом ещё долго всё это жарила. Ыыы, не люблю готовить!! Но получилось вкусно))
Ещё открыла для себя китайский ресторанчик рядом с работой, где большие ланч-боксы продают аж всего за 500 йен! Это мне мои китайские ученики посоветовали)) Надо ещё итальянцев потрясти на предмет самых вкусных итальянских ресторанов - сходили бы с Томо в марте, когда он приедет.

Смотрю сериал "Кровавая барыня". Это невероятно, но у нас умеют снимать так, что ничуть не хуже той же "Игры престолов"! Вообще комедийные сериалы у нас снимают хорошо ("Мамочки", "ИП Пирогова", "Фитнес" и прочие), а вот с драматическими всё не так радужно. Тем более приятно наткнуться на что-то действительно стОящее и добротное. До этого меня так же потрясла только "Красная королева". А, ну ещё "Золотая Орда" был неплох. Это, пожалуй, всё.

@темы: сериаломания, здоровье, еда

15:40

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Меня таки вынудили пересесть за другое рабочее место) Ну как вынудили. У меня сегодня было хорошее настроение, так что я не сопротивлялась. Новый стол всего через один от моего, крайний. И он мне нравится даже больше, чем прежний! И соседи новые классные. Я теперь сижу вместе с ребятами из биллинга и ещё какой-то командой (не уверена, чем они точно занимаются, но тоже классные ребята). Окно по-прежнему у меня за спиной и много света.
Первый рабочий день после каникул прошёл хорошо. Разобралась с ассессментом, который сделала прямо перед отпуском, теперь на очереди 5 товарищей из Вьетнама. Ребята после каникул тоже бодрячком, посещаемость на уровне) Ну и стол со снэками завален - все натащили.

***
Я вчера наготовила слишком много. Ближайшую неделю придётся есть это и на ланч, и на ужин... Но получилось нормально. Не досолила, правда, но с рассыпчатым пармезаном норм. Ну или просто посолить. Или кетчуп ещё тоже вариант) Скучновато, конечно, есть одно и то же 2 раза в день аж целую неделю, но сама виновата, надо было меньше усердствовать с готовкой XD Но в следующий раз готовлю картошку, однозначно.

***
Пришла моя пижама из H&M, которую я вчера заказала - вот это скорость. Она тоньше, чем я ожидала, и большевата (хотя я L брала, даже не XL), но штаны не спадают, так что вай нот) Одеяло тёплое, в более плотных штанах жарко, а в этих в самый раз будет, когда ещё чуть-чуть похолодает, так что я её решила оставить.
Ещё подушку новую заказала, а то старая уже слежалась, слишком плоская. 11 вечером должны доставить. До отъезда, правда, всего 3.5 месяца осталось, но я уже не могу спать на старой подушке. Жалко, конечно, будет новую так быстро выкидывать, но, может, отдам её родителям, когда уезжать будут, а сама 10 дней посплю на старой снова.

@темы: что-то, работа, деловые будни

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Учитывая, что я переезжаю в другую страну, планы - это громко сказано) Но есть кое-какие наброски.
Итак:
- январь 18 - отправка вещей
- февраль - дорабатываю мой Extended Assignment for Delta Module 3
- март 5 - мой ДР, приедет Томо, буду брать выходной
- март 23-29 - приезжают родители, тоже буду брать выходные (но к тому времени я уже закончу почти все классы)
- апрель 10 - переезд
- апрель - разборка с бюрократией, обустройство на новой квартире (которую Томо обещал найти к моему переезду или вскоре)
- май - Питер, врачи (надеюсь, операция на носовой перегородке) и всё такое
- летом надеюсь попутешествовать) вместе с мужем, разумеется. планируем Эстонию, Литву, Латвию, Польшу - в общем, Балтика и Восточная Европа. ещё в июне свадьба коллеги мужа в Германии
- август 1 - концерт Раммштайн в Швеции (Йётеборй), еее
- а с осени, надеюсь, начну работать. я ещё не знаю, где и кем. если повезёт, то мне удастся сохранить работу в моей нынешней компании и работать на питерский офис удалённо - это было бы круто. если нет, то попытаюсь найти что-то в Осло, хотя бы на полставки. не исключаю возможность работы по интернету (подумываю получить сертификат IH Teaching Online). ещё хотелось бы получить работу продавца в каком-нибудь интерьерном магазине в историческом центре Осло. или в сувенирном. но лучше в интерьерном - люблю такие магазины, так что мне было бы приятно проводить там много времени, плюс я люблю всё расставлять, сортировать и т.п. (опыт работы в подобной сфере есть, опыт работы с кассой тоже).
Вот как-то так.
Вообще эти 8 дней с мужем показали, что в жизни действительно важно. Я лучше буду с мужем, но без работы, чем с работой, но без мужа. Это однозначно. Конечно, долго сидеть дома без дела я не смогу, но что-то да найду, я думаю. А там видно будет. Кто не рискует - тот не встаёт с дивана. Я верю, что всё идёт как надо и рано или поздно образуется, надо только не сидеть сложа руки и действовать в разных направлениях.

@темы: размышлизмы, что-то, планы-планы

13:03

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Ездили в Хиросиму. Я сначала не хотела идти в музей атомной бомбардировки, но вот мы ехали в трамвае, я видела красивый город, улыбающихся людей и понимала, что хочу знать, как же после такого они смогли жить дальше. И мы пошли в этот музей. Экспозиция очень откровенная, в основном фотографии, чёрно-белые, на которых руины, раненые люди. Личные вещи погибших детей, пожертвованные их семьями. Рваные, в пятнах крови. К такому, конечно, трудно подготовиться. Но при всём при этом не остаётся такого гнетущего впечатления, как, например, после посещения Дахау. Да, ужасно, но вот он - город, вот люди, которые смогли всё отстроить. Вызывает восхищение, а ужас остаётся где-то там на заднем плане.
Вчера ездили на остров Мияджима. Там очень красиво! Мы приехали в прилив, так что храм был в воде. Она такая прозрачная, видно каждый камешек на дне. Сам город очень старый - словом, всё как я люблю. И с погодой повезло: солнечно, ветра нет.
Сейчас уже вернулись в Осаку. На новый год буду готовить оливье, накупим всяких вкусностей.
2019 был хорошим. Не без нервов, но и без сильных потрясений. Я многого достигла как профессионал и наконец-то начала работать с психологом. 2020 будет сумасшедшим (по крайней мере, первая его половина), but I'm maintaining a positive attitude and looking forward to whatever it may bring.

@темы: путешествия, что-то, настроение, япономания, лепота

18:27

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Муж: К концу недели похолодает, но всё равно будет не ниже +10.
Я: Отлично! Правда, не понимаю ещё, какую обувь с собой брать.
Муж: Что-то, в чём легко гулять? Мы будем гулять по Хиросиме.
Я: У меня вся обувь такая, в которой легко гулять. Просто не уверена, насколько обувь должна быть тёплой.
Муж: А, понял. Ну, возьми что-то на осень-зиму!
Я: Прошлой зимой, я носила золотые ботинки, помнишь? Но в них будет слишком тепло.
Муж: Но это же обычные кроссовки, разве нет?
Я: Нет, они тёплые. И толстые. Они из "Скетчерс".
Муж: Понятно. Но если они из "Скетчерс", значит, нормально должно быть? Там же не продают тёплую обувь.
Я: Нет, они тёплые! Я же носила их прошлой зимой. Они слишком тёплые. Аааа, ты меня не понимаешь!!!

Молчит, не отвечает. Надеюсь, не обиделся...

@темы: , дела семейные

18:16

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Норвежской иммиграционной службе понадобилось 3 (!) дня, чтобы дать мне вид на жительство, и ещё 2 (!), чтобы выдать въездную визу. Я в шоке! Говорили, 2 месяца ждать придётся. Норвегия мне уже нравится)) По приезде в Осло надо будет сходить в полицию и получить карту. Аппоинтмент на апрель пока не забукать, ещё слишком рано, так что потом.

Еле дожила до каникул. Не верится, что можно 2 недели отдыхать. Во вторник еду в Кобэ к Томо. Уезжать обратно хотела 3 января, но там всё раскуплено О_о То есть вообще. Есть только non-reserved места, но учитывая ажиотаж и количество возвращающихся обратно в Токио под конец праздников, велики шансы, что придётся стоять. Так что нет, спасибо, не надо. Нашла одно место в специальном комфортабельном вагоне, в середине дня на 2-ое число. Ну хоть что-то. Ну и будет ещё 3 дня перед выходом на работу, чтобы постирать, закупить продукты и всё такое. Тоже неплохо.

***
Ходила на плановый медосмотр. На новой работе он гораздо более продвинутый, чем был в университете. Туда входят не только анализы и флюорография, но ещё и кардиограмма, гинеколог и маммолог.
Девушки, это звездец какой-то, я понятия не имела, что маммография - это так больно!! У меня слёзы фонтаном брызнули, скулила как не знаю кто. Я не понимаю, зачем нужно так сжимать грудь, чтобы сделать рентгеновский снимок. Короче, я отказалась от продолжения процедуры, потому что как представила, что ещё 5 раз, так захотелось вообще разрыдаться. Я просто не была готова к таким ощущениям. Сейчас-то, конечно, уже представляю, так что смогу стиснуть зубы и потерпеть, но не тогда. В общем, решила просто сделать УЗИ в специализированной клинике, ну на всякий случай.
А в Норвегии придётся снова искать врачей. В Японии всё круто в этом плане: тебя работодатель приписывает к определённой клинике, бесплатные ежегодные осмотры и всё такое. А в Норвегии есть ли такое, не понятно. Плюс если я буду работать только на полставки, как это всё оформлять. Столько всего надо будет выяснить. Мой самый нелюбимый момент при переезде это вот именно это. Выяснение всех этих мелочей, бюрократия и т.д.

@темы: что-то, здоровье

06:53

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Веду урок. Даю инструкции к заданию.
Здание начинает потряхивать.
Студенты: ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЕ!!!
Я: Спокойно, это всего пара баллов, ерунда. Приступаем к заданию.
Корейский студент: Я забыл, что надо делать... Отвлёкся на землетрясение...
Остальные студенты: И я тоже!
Пришлось повторять.
И ведь почти все из них в Японии дольше меня раза в 2! Неужели до сих пор не привыкли? Или это я такая толстокожая ХD Не, ну а что? Чувствую же, что трясёт совсем ничего. Ну так и на что отвлекаться? На прошлой работе то же самое было, кстати, причём все студенты были японцы.
И другие иностранные преподы такие же истории рассказывали.
В общем, иностранцы к землетрясениям относятся, по-моему, пофигистичнее, чем сами японцы :D

@темы: работа, Япония, о людских странностях

17:09

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Всё, полный черновик готов, еее. На самом деле, по большому счёту, это никакой не черновик, а готовая работа, так что не думаю, что буду сильно что-то править, но посмотрим на комментарии тьютора.
В принципе, мне остались только планы уроков - их надо сделать до начала июня, когда я буду сдавать свою работу.
Не верится, что это всё почти закончилось. И что я смогла всё это написать хорошо и в срок. Сама от себя в шоке.
А ещё не верится, что все последующие выходные можно спать и не думать, что надо бы вставать и начинать писать очередную часть. Можно просто спать. Просто. Спать.

***
Иногда не понимаю, что там у нас на работе творится. То моя корейская группа инфра-айтишников просит, чтобы я не добавляла к ним определённого чела - мол, они с ним вместе заниматься не будут и точка (причины конфликта мне в итоге слила кореянка С., там полный звездец, ох уж эти корейцы). То сегодня пишет один китаец и просит перевести его в другую группу, потому что он не хочет заниматься вместе с другим определённым китайцем - эти-то что не поделили??! Вроде взрослые люди, а ощущение иногда, что детский сад какой-то XD И только японцы пока ещё друг с другом не переругались. Ну или переругались, но делают вид, что всё в порядке - эти могут. Межкультурная коммуникация она "такая противоречивая вся (с)" :D

@темы: работа, учёба, диалог культур

12:56

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Проспала до 16:50. Недосып, видимо, просто зверский, потому что я бы и дальше спала, если честно, но надо работать.
Сейчас почти 7 вечера, я закончила вносить правки в третью часть моей письменной работы (повышение квалификации) и ещё не ела. Дошла до стадии, когда вроде уже и не так сильно есть хочется... и руки трясутся.
Четвёртую часть начну или сегодня или уже завтра, пока ещё не решила.
Если честно, я уже на грани. Я еле отработала эту неделю, в пятницу было какое-то истерически-радостное настроение, всё не верилось, что 2 дня впереди, когда можно спать (ну и учиться). Тот факт, что письменная работа тоже почти закончена, пока вовсе не укладывается в голове.
Мне нужен отпуск. Не 2 несчастные недели, а месяца так 3, чтобы тошнило уже от безделья и хотелось работать не покладая рук. Надо дожить до апреля и будет мне отпуск... Надеюсь, правда, что к осени найду работу, потому что жить на что-то надо XD

Мой психолог говорит, что у меня сплошные крайности: я или тот бессмертный пони, или тотальный ленивец. Надо бы как-то посередине, потому что это всё сказывается не самым благополучным образом на моём здоровье, на отношениях с людьми. Вообще из работы с психологом поняла основное:
- я не просто контрол-фрик, я контрол-фрик 1000лвл, речь идёт даже о возможном наличии ОКР (тра-ля-ля);
- я не живу в полную силу, потому что жить в полную силу - это испытывать эмоции, а я очень чётко контролирую эту сферу - никаких эмоций, всё должно быть ровно и спокойно;
- и, наверное, именно поэтому я успешна в профессиональной сфере;
- при этом я не умею себя хвалить: если я что-то сделала хорошо, то это в норме вещей, тут не за что хвалить, потому что иначе и быть не могло, а если плохо, то это я виновата, я могла лучше, я должна была ещё больше работать и т.п. - звездец, если честно, никогда не думала, что я настолько перфекционистка;
- не очень понятно, откуда это всё вылезло, потому что из детства здесь только часть;
- мне слишком рано дали свободу выбора (ещё в детстве) и, скорее всего, именно из-за этого я прониклась такой любовью к тотальному контролю всех сфер моей жизни;
- меня раздирают противоречия, и это очень выматывает, поэтому я постоянно блокирую эмоции, я какой-то чёртов робот, походу.
В общем, учусь потихоньку понимать себя, ослаблять контроль и испытывать эмоции. У нас пока, так сказать, поддерживающая терапия, мы не пытаемся что-то кардинально менять и рыться на дне, потому что я физически и морально это пока не потяну. Может, потом, после переезда.

Короче, пойду я поем, пока ноги меня ещё держат...

@темы: схожу ума, размышлизмы, что-то, тихий ужас, о людских странностях

17:16

***

Когда наступает депрессия или смятение, попробуй лечь на спину на полу и подними лапы вверх. Иногда мир выглядит лучше вверх ногами.
Ловлю себя на том, что постоянно всех учу жизни.
Меня не просят - а я всё равно учу.
Училка - это не профессия.
Училка - это стиль жизни.
Задолбалась я.

@темы: что-то